海水浴

2012年7月28日　毎年恒例の海水浴　１泊2日の旅

50種類の食材で調理したお弁当。遊びに行くときは少し贅沢を。

スーパービューの１号車は飲み物がサービスです。

前夜は当然、酔っ払いで写真が無く。朝ビールの絵

nikonのビーチモードで撮った絵です。　年に一度の海水浴でした。

今週、１週間がんばって、来週の９日から避暑に出かける予定。

今週の鎌倉野菜

2012年7月15日　昨日の土曜日市場へ行ってきました。久しぶりに隊長もご同行。

 鎌倉野菜の特徴は町の八百屋さんには無いようなちょっと変わったものが多いこと。
おしゃれな若いシェフたちがたくさん買い込んでゆきます。

 トマト9種類、真ん中の「ルージュドボルドー」いかにもってな銘銘ですが・・・これはうまい！！
珍しく試食させてくれました。

 もちろん露地も購入。

 本日のメインはおいも。まるで競馬が始まりそうなお名前ばかり。

 おとなりの三橋商店で。３尾購入。

 逗子の路地裏で。最近ここのお店で器をよく買っています。

そして、おいもは蒸かして、パルミジャーノとパセリ、黒コショウで。これもおいしいよ。

わらしべ６

2012年7月13日　今回はイヤホーン

↑　これが　↓これになる

Ipod純正のイヤーパッド型はどうも合わない。ずれて落ちてくる。

インイヤータイプ（外耳の入り口に挿入するタイプ）の方がすっきりと収まる。

わらしべ５

2012年7月12日　わらしべ

↑これが　↓これになる　（虹色のボタン）

２ヶ月・・・

2012年7月8日　７月6日で２ヶ月が経過しました。　　停滞期でしょうか。

今月は60ｋｇを切る日が現れ始めましたが停滞感があります。

《傾向》
・休日の摂取カロリーが多い事
7月5日は朝昼抜きで夜は病院食の為カロリー激小。
7月6日は入院中の為体重計測できず。

３週間ぶりの鎌倉野菜

2012年7月7日　久しぶりに市場へ

市場の手前で「芳むら」の芳賀さんと遭遇！「たまには顔出しなよっ」て。
お顔をみたら、かわはぎが食いたくなった。

禁酒が開けたらうかがいま～す！！

レッドオニオン。帰宅後早速パスタに仕立てました。炒めても美味しいです。

 黄色い人参。ふかしてほくほくの温野菜でいただくのもおいしいです。

ここに止めると、15分間無料で～す。

いつものトマトはこんな感じ。
ミニトマトの黄色と赤がそれぞれ300円。大きめのトマトが5個で350円。
まあ、お安くはないと言ってしまえばそれまで。

出庫しました

2012年7月6日　１泊で排気系の洗浄と不発弾処理でドッグ入りをしてきました。

去年に続き２度目のチューニングです。工場は前回と同じ陸自武山駐屯地の横。

今回のエピソードはこちら・・・・・・個室です。なんと１日5400円。１泊２日なので倍。
大部屋でいいのに「申し訳ないですが空きがないので本日はこちらに」

救急も受け付ける病院なので、たった一晩の人はこちらにローテーションされてしまうのかなぁ？

不発弾摘出は１時間弱で終了。
採血で血が「出ない、出ない」と看護士さんがぶつぶつ。
処置中、ちくちくと痛みがあるので「うっ！」とか「おっ！」とかうめいたら、麻酔を追加されて気が付いたら終了！！

7月5日の夕食。五分粥。ダイエット中の身にはいいかもしれませんが、本日はこの１食のみ。

 翌朝の朝食。８時30分ごろやっと出てきました。あんまり食事がこないものだから忘れられてしまったのかと不安に。
全粥。

食べ終わったら退院。10時半には逗子駅でしたが・・・つい、立ち寄ってしまいました。
カロリー補給に。

２年越しの不発弾処理が完了しました。全弾摘出完了！！

自覚症状がまったくないのに、カメラで見つけて取って来るんですから医療技術ってすごいですね。

では、行ってきます

2012年7月5日


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