2014年３月の成果

2014年4月6日　３月1ヶ月の状況です。

３月が62.0ｋｇからのスタートで最終日は61.2ｋｇでした。１月に３ヶ月３ｋｇ減を宣言したのですが。
ちょっとたりません・・・・

４月に入って数日、60.8ｋｇをキープしています。
１月のスタートが63.8ｋｇでしたから、３ヶ月３ｋｇ減。　何とか達成できた模様です。

ここまで続けたのでこのまま継続してみようと思います。気を抜いたら間違いなくリバウンドするでしょうから。